Il Corso Base è rivolto a tutte quelle persone che non hanno mai arrampicato ed intendono avvicinarsi a questa disciplina sportiva per la prima volta. L’età minima di partecipazione è 17 anni e quella massima di 70.
Per partecipare al corso è obbligatorio consegnare il certificato medico di buona salute.
Il corso base è composto di 4 lezioni da 1h ciascuna una volta a settimana. Il numero massimo di allievi per corso è fissato a 4.
Essendo il corso a posti limitati, è necessario per bloccare il posto versare una caparra di € 50 tramite bonifico bancario richiedendo l'IBAN a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.. La caparra non viene resa in caso di mancata partecipazione al corso.
L’attrezzatura necessaria per il corso base è:
- Scarpette d’arrampicata (possono essere noleggiate al costo di € 3 a lezione)
- Abbigliamento comodo (tuta o pantaloncini, maglietta)
- Scarpe da ginnastica pulite
Altro materiale tecnico (corde, rinvii, gri-gri) verrà fornito dall’ associazione.
Argomenti trattati durante il corso base:
- Introduzione all’arrampicata sportiva
- Posture base dell’arrampicata sportiva
- Presentazione dei materiali e il loro corretto utilizzo
- Arrampicata da secondo di cordata (Top-Rope)
- Sicura al secondo di cordata
- Introduzione al boulder
Il costo del corso base è di 130 €, e comprende:
- Pacchetto 10 ingressi valido 6 mesi (dal quale vengono scalate le 4 lezioni di corso)
- 4 lezioni da 1h in palestra
Al termine del corso si potrà:
- Frequentare la palestra in maniera autonoma
- Partecipare alle lezioni a tema (Boulder, Lead Top-Rope e Circuiti) gratuite con istruttore. Una volta a settimana un incontro di un'ora con i nostri istruttori.
- Partecipare alle uscite sociali in ambiente naturale organizzate periodicamente nel fine settimana.
- Partecipare al corso Lead (Arrampicata da primo di cordata)
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